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近视如何产生?能否有效预测?

发布时间:2020-08-31 17:04    作者:未来视界    阅读:

内容摘要:居高不下的近视率,如何防控近视成为许多人关注的问题,知其所以然才能防患于未然,大家印象里对防控近视的理解可能还局限于少玩手机、少看电视,今天小编就带大家系统了解一下。 日渐增高的近视率,孩子们越来越提前的近视年龄,让家长们不得不把防控近视当

  居高不下的近视率,如何防控近视成为许多人关注的问题,知其所以然才能防患于未然,大家印象里对防控近视的理解可能还局限于“少玩手机、少看电视”,今天小编就带大家系统了解一下。

  日渐增高的近视率,孩子们越来越提前的近视年龄,让家长们不得不把防控近视当成当下的首要任务之一,在家中严防死守,严格控制孩子看电视、玩电子产品时间,但孰不知,近视远不止是这么简单,要想防控近视就要先了解近视,今天就来为大家好好科普一下。

  谁导致了近视?

  一般来说,近视主要由以下三个因素造成:

  遗传因素:近视存在一定的遗传性,如果父母有一方患有近视或双方都有,特别是还有高度近视的话,子女患上近视的几率大大增加。

  习惯因素:不良的用眼习惯,导致近距离用眼过度,加重用眼负担,引发近视。这一点被许多人熟知,但改善起来往往需要个人的自律和家长的督促。

  环境因素:昏暗的阅读环境,或者光源闪烁不稳定等不良光线环境同样也可能导致近视的产生。日常我们在近距离用眼时,应尽量确保光照稳定均匀,亮度适宜,既不能过强,也不应过弱。

  如何预测近视?

  凡事预则立,不预则废。提早预测到近视的发生,能及时采取有效手段进行干预,降低近视发生的可能性。当然,预测近视也不是“算卦玄学”,它有一定的科学规律。

  首先,我们需要了解一个“远视储备”的概念:每个人在出生的时候眼球没有发育完全,平行光线进入眼睛后形成的焦点落在视网膜之后,因此都是“远视眼”。随着身体的发育,眼轴逐渐延长,远视度数慢慢减少,视力也渐渐发育完全。在视力发育完成之前的远视度数便被称为远视储备。但是,一旦远视储备消耗过多,甚至透支,随着身体发育,可能会形成近视。通过检查远视储备和眼轴长度,一定程度上能够达到预测近视的效果。

  因此,专家建议,在3-6岁儿童视力发育的关键时期,每年应做一次全面的视光检查,收集相关数据,建立屈光发育档案,评估视力发展趋势,提前预测近视的发生,及时采取干预措施。

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