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电子产品并不是孩子近视的唯一元凶

发布时间:2020-08-25 14:34    作者:未来视界    阅读:

内容摘要:自从孩子近视了之后,我已经很注意他看电子产品的时间了,为什么近视度数还是加深了?这是很多家长的疑惑,在他们认知里,电子产品是孩子近视的唯一元凶,只要远离电子产品,孩子们就能远离近视侵袭。其实,影响孩子视力的并不只是电子产品。 遗传 就好像高个

   “自从孩子近视了之后,我已经很注意他看电子产品的时间了,为什么近视度数还是加深了?”这是很多家长的疑惑,在他们认知里,电子产品是孩子近视的唯一元凶,只要远离电子产品,孩子们就能远离近视侵袭。其实,影响孩子视力的并不只是电子产品。

   遗传

   就好像高个子的父母生的孩子更容易长成高个子,双眼皮的父母更容易生出双眼皮的孩子一样,高度近视的父母生出的孩子也更加容易近视。如果父母双方都是高度近视,孩子的近视几率高达80%以上。

   用眼习惯不健康

   孩子近视的一个重要原因是不健康的用眼习惯,包括长时间近距离的用眼,比如写作业,看书,练钢琴,等等。因此最好用眼40-50分钟就休息10分钟左右,可以远眺也可以闭目养神。同时不能在过亮或过暗的环境下用眼,也不能在颠簸移动的环境中用眼。家长需要从各方面来监督孩子的用眼行为习惯,而不仅仅只是不给孩子玩手机电脑。

   整天宅在家里

   研究表明,户外活动是抑制近视眼发生的一个独立保护因素,最重要的是,它所起到的保护作用,并不是因为在户外活动而减少了在室内看近处的时间,而是直接和“户外时间”的长短有关。

   眼科专家表示:青少年儿童增加户外活动,每天2小时,每周不少于10小时,有助于防控近视。

   医生提醒

   一些家长觉得,“孩子只要戴上了眼镜就再也摘不下来了”,“眼镜会让孩子的近视越来越严重”,这些想法都是错误的,近视了不科学防控矫治,反而会导致孩子近视度数加深越来越快。因此一旦发现孩子近视,建议尽快到眼科医院检查,并科学防控。

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